La dependencia emocional es un estado en el que se encuentran muchas personas en sus relaciones. Suele tener su origen en la infancia y en los vínculos de apego establecidos.

Muchas personas están en relaciones de dependencia de forma inconsciente. Ocurre que, aunque sepan que la relación o la otra persona no les está beneficiando, sino que incluso les genera malestar son incapaces de cortar el vínculo con ellas por un miedo intenso a estar solas y a ser abandonadas.

Si la persona ha establecido dependencia en distintos contextos y con distintas personas a lo largo de su vida, debemos valorar la posibilidad de encontrarnos con una personalidad dependiente o incluso con un trastorno dependiente de personalidad.